Wil jij je weer een lekker wijf voelen?
Natuurlijk wil je dat! Alleen niet als je opzoek bent naar een quickfix.
Wij combineren die graag met onze jarenlange ervaring in het begeleiden van vrouwen met overgewicht en (di)eetfrustraties.
Wil jij weer trots zijn op jezelf en met vertrouwen in de spiegel kijken? En wil jij een einde maken aan de dieetpogingen en frustratie?
Laten we dan van afvallen en eten een feestje maken! Je kan vandaag nog beginnen door direct de Quick Scan in te plannen voor de eerste resultaten.
Ontdek wat er nodig is om je weer een lekker wijf te voelen
Maud Bogers
Afvallen volgens de Di-Eet-Alles Methode
Genieten zonder schuldgevoel
→ De weegschaal bepaalt niet meer hoe jij je voelt & vreetbuien zijn voortaan verleden tijd
Met plezier jezelf op de eerste plaats zetten
→ Verandering van je leefstijl en meer vertrouwen in de spiegel (dus geen dieet!)
Resultaat behouden op lange termijn
→ Nooit meer teleurstellingen en frustratie rondom eten & afvallen.
3 Fases voor verandering
Fase 1. Bewust worden
Neem je eigen gewoonten onder de loep en wordt je ervan bewust welke veranderingen mogelijk zijn.
Fase 2. Bijstellen
Verander stap voor stap je eigen eetgedrag en leefgewoonten door het volgen van online lessen en persoonlijke coaching.
Fase 3. Behouden
Niet meer in gevecht met de weegschaal en geen terugval in oude patronen.
