Een eigen-ervaring-mindset tip

Een eigen-ervaring-mindset tip

Misschien is dit onderwerp wat laat geplaatst in januari, maar het moest even bezinken. Mijn jaar 2017…
In deze blog geen voedingstip, maar een eigen-ervaring-mindset tip. Zodat je kunt lezen hoe ik mijn coaching ook bij mezelf toepas en werk aan mijn eigen doelen en mindset. Hier lees je meer over mijn persoonlijke mindsetgroei in 2017…

Waarom ik graag diëtist & ondernemer ben…

Afgelopen jaar was een jaar vol leermomenten, persoonlijke ontwikkeling en actiemomenten.
Als diëtist heb ik zo veel cliënten mogen helpen, waar ik allereerst heel dankbaar voor ben. Maar ook als ondernemer was het een jaar vol speciale momenten…

Wat waren mijn hoogtepunten?
Dat was toch zeker wel op mijn persoonlijke ontwikkeling.
Een lange tijd heb ik gedacht: ‘Ik ben maar een diëtist, ik weet mensen te vertellen wat ze moeten eten’.
Best minachtend van mezelf gedacht.

Als mensen met mij meedachten over mijn concept dacht ik vaak: Ja maar dat kan ik toch niet, ik ben maar een diëtist.’.

In 2017 heb ik er alles aan gedaan om deze gedachten uit m’n hoofd te krijgen. Ik heb erop gefocust om deze gedachte te verbannen en zóveel meer te zijn, want ik kan en ben zóveel meer.

Het enige wat ik moest doen was het vertrouwen in mijzelf terugkrijgen en ACTIE ondernemen.

Hoe?
Simpele afspraken met mijzelf maken. Die hierop neerkomen:

  1. Zag ik een uitdaging, maar scheet ik ondertussen in mijn broek, toch DOEN.
  2. Dacht ik dat ik het niet kon, zei ik tegen mezelf: Jawel Maud, is t niet linksom dan wel rechtsom. Jij kunt dit.
  3. Dacht ik nee dat is niks voor mij, zei ik: Wat nu nog niet zo is, kan wel zo worden. Probeer het gewoon en kijk waar het resultaat je brengt.

Actie leidt tot resultaat:

  • Ik heb mijn eigen Online Webshop gebouwd.
  • Mijn behandelmethode heb ik verwerkt in een makkelijk 10 stappenplan genaamd de: De Gezonde Gewichtsformule.
  • Mijn eerste receptenboeken zijn af met grandioos veel recepten en handige tips om een gezond bordje op tafel te kunnen zetten.
  • Mijn eerste Online Coaching programma is af, met een reeks van 15 video’s om makkelijk nieuwe gezonde gewoonten aan te leren als baseline in jouw leefstijl.

De verandering in mijn mindset…

In het afgelopen jaar heb ik op zo veel vlakken geleerd mezelf te verbeteren. Ik voel me nu geen simpele diëtist meer…
Ik voel me een coach, een steunpilaar, een voorlichter, een adviseur, een boekhouder, een ict’er/webdisgner, een productontwikkelaar, een marketeer, een copywriter, een blogger, een projectbegeleider, een leraar, een vrijwilliger, een kok, een planner, een videoproducer.
Een ondernemer en een alleskunner.

‘’En dat allemaal in 1 jaar hoor ik je denken…’’

Als je jouw mindset verandert naar waar je wilt zijn, dan kun je dat bereiken. Blijf niet hangen in de gedachten: maar ik ben dit altijd al geweest. Of: maar ik doe dit altijd al zo.
Als je verandering wilt zien, ben dan de verandering die jij wilt zijn.

Gelijk aan wat ik mijn cliënten leer. Wil jij jouw leefstijl veranderen, geloof dan dat deze verandering bij jou past en blijf niet hangen in wat je altijd al hebt gedaan of altijd al bij je paste.
 
Zet een doel en ga ervoor. Geloof in jezelf en onderneem ACTIE.

 

Veel succes met jouw verandering,
Groetjes Maud Bogers