Ontdek de 2 grootste boosdoeners die je tegenkomt als je wilt gaan afvallen…

Ontdek de 2 grootste boosdoeners die je tegenkomt als je wilt gaan afvallen…

Afvallen is frustrerend.
Je bent er constant mee bezig.
Je probeert en probeert…
Maar elke keer kom je terug op je oude gewicht.
Dieet 1, Dieet 2, Advies hier, Advies daar.

HET LUKT NIET! Maar waarom??

Waarschijnlijk omdat je nooit eerder bij deze twee boosdoeners hebt stilgestaan…
De twee boosdoeners die ervoor zorgen dat jij nu niet, hebt wat je wel graag wilt. De boosdoeners die ervoor zorgen dat jij jouw streefgewicht nog niet bereikt hebt.

Boosdoener # 1

Misschien heb je ooit een crashdieet gevold, waarin je beloofd werd dat je binnen 1 maand 10 kilo kon afvallen. Leuk, maar niet lang houdbaar.
Want de eerste boosdoener is: TIJD.

Om een je streefgewicht te bereiken & te behouden moet je jezelf tijd gunnen. Het kost wat tijd om je gedroomde resultaat te bereiken.
Dit is waarschijnlijk niet wat je wilt horen. Maar wel de waarheid.

Boosdoener # 2

De tweede boosdoener is je aanpak.

     Ben jij gewend om in 1 keer je hele eetpatroon om te gooien?
     Lukte dat misschien 1 week. Of 2?
     En viel je daarna weer terug in oude patronen?

Dan kun je dus maar 1 conclusie trekken: die aanpak helpt je niet naar je doel.
Het is een té grote omslag. En het is té veel om vol te blijven houden.

Hoe je wél afvalt en resultaat behoudt..

Laat het eerst duidelijk zijn dat afvallen meer is dan alleen minder eten.
Of even snel je eetpatroon rigoureus omgooien. Je moet er naar toe veranderen, zodat het stand houdt.
Je moet je manier van leven veranderen. Dus je leefstijl.

En je leefstijl is meer dan alleen maar eten. Klopt toch?

Veranderen kost tijd en focus. Focus die je kan houden met een duidelijke aanpak. Een methode die je dag in en dag uit kunt gebruiken, waardoor je makkelijk je resultaat kunt behalen. Klinkt handig toch?
Niet steeds een groot doel overwinnen, maar kleine acties inplannen voor dagelijks en makkelijk resultaat. Dat klinkt toch veel beter? Dagelijks en makkelijk resultaat.

Als jij dagelijks focust op iets kleins, dan verander je elke dag een klein beetje. Je hebt niet eens door dat je verandert.
Hoe je dat aanpakt lees je hier…

De oplossing: een herhaaldelijke aanpak die jou helpt met het creëren van een vrolijke, energieke en gezonde leefstijl. Vol zelfvertrouwen.

Een herhaaldelijke aanpak om makkelijk af te vallen…

In 10 stappen helpt  De Gezonde Gewichtsformule je naar een gezond gewicht te veranderen. Het is een systeem. Je kunt het levenslang herhalen en volhouden. Waarom?

  • Jij krijgt door de formule helder in beeld waar het eerder fout ging, zodat je nooit meer dezelfde fout maakt.
  • Jij werkt naar jouw werkelijke doel. Wat je écht wilt bereiken.
  • Jij weet precies wat je wanneer moet doen. Door simpelweg de stappen te volgen.
  • Jij leert dagelijks successen te boeken. Zonder enige moeite.
  • Jij leert hoe je jouw motivatie hoog houdt.

 

                           Wil jij een nieuwe start maken?

                             Nu meer resultaat boeken?

                  En wil je dat resultaat dit keer behouden?

 

                      Gun jezelf tijd en een juiste aanpak.

                         Start dan met deze nieuwe aanpak.

 

                                    Download hier Gratis

          de Gezonde Gewichtsformule