book-image
Dit PDF onthult De Gezonde Gewichtsformule

In 10 stappen
makkelijk afvallen

Download Nu

Klik hier om De Gezonde Gewichtsformule te downloaden Jouw gegevens zijn veilig bij ons en zullen met niemand gedeeld worden

Ontmoet je coach

maud

Maud Bogers

Maud startte Goed gevoed & Goed getraind om mensen te helpen een gezond eetpatroon aan te leren. Maar alleen de voeding aanpassen blijkt onvoldoende…

Ze helpt cliënten een gezonde leefstijl aan te leren door te veranderen. In gedrag en in leefgewoonten.

Inmiddels geeft ze coaching op elke leefstijlfactor: voeding, beweging, ontspanning, routine en mindset. Met de focus op gedragsverandering.

Maud helpt mensen met overgewicht en obesitas af te vallen naar een gezond gewicht door hun gedrag en gewoonten te veranderen.

Hoe?
Met dagelijkse kleine focuspunten. Stap voor stap slijt verandering erin.

Met de Gezonde Gewichtsformule start je met een schone lei en een juiste methode. Want volgens Maud kan iedereen afvallen met veel verschillende ‘dieetjes’. Maar langdurig resultaat boek je vanaf de wortel van het probleem. Geen ‘dieetjes’… maar ‘weetjes' over je eigen gedrag.

 Daar heb je een juiste aanpak voor nodig. Die je kunt blijven gebruiken.

Hoe je een gezond gewicht bereikt en je elke dag energiek voelt

Ontdek de Gezonde Gewichtsformule:

  • Het is een herhaaldelijke aanpak voor het creëren van een vrolijke, energieke en gezonde leefstijl. Vol zelfvertrouwen.
  • Het onthult het grote geheim waarom de meeste mensen niet hun streefgewicht kunnen behouden. En wat jij er wél aan kunt doen.
  • Je leert hoe je doelen makkelijk haalbaar maakt, zodat je niet meer faalt.
  • Je leert hoe 1 simpele actie jou helpt om dagelijks resultaat te boeken.
  • Geeft je de meest cruciale stap die de meeste mensen vergeten wanneer ze tot actie overgaan.
  • Het zorgt ervoor dat jij de motivatie hoog houdt en niet terug valt in oude patronen.
  • Laat je stoppen met falen en starten met dagelijks succes boeken.