Di-Eet-Alles Mini-Training

Leer in 9 dagen hoe je weer in je skinny jeans kunt passen, zónder iets lekkers te laten staan!

Van je eetbuien afkomen was nog nooit zo makkelijk! Je doorloopt je mini-training vanachter je laptop in slechts 15 minuten per dag.

BESTEL DI-EET-ALLES MINI-TRAINING
image

Waarom De Di-Eet-Alles Mini-Training

Geen extra kilo’s door lekkere trek

Weg met de stemmetjes in je hoofd die je overtuigen om dat extra koekje nog te nemen

Grip op je eetpatroon

Krijg controle over jouw normale eetpatroon en lekkere trek met 9 simpele stappen

Zonder schuldgevoel genieten

Je kan en mag jouw favoriete snack voortaan eten op jouw eigen voorwaarden

BESTEL DI-EET-ALLES MINI-TRAINING
image
"Crashdiëten werkten steeds maar voor korte tijd. Hier was ik klaar mee. Mijn doel was blijvend afvallen en écht mijn bewustzijn veranderen naar een gezonde leefstijl. Het was een blijvende zoektocht naar wat ik fout deed in mijn voeding tot de wandelsessie met Maud. In het Leefstijl Verander Traject leerde ik te focussen op mijn gedrag, gewoonten en mindset. Door deze benadering maak ik nog dagelijks een geweldige groei. Mijn eetpatroon is precies zoals ik het wil met een gezond gewicht. Ik voel me weer lekker in mijn lijf en zelfverzekerd dat ik elk doel kan bereiken dat ik wil bereiken. Dank voor je tips en het resetten van mijn mindset, Maud!"

~ Nicolette - Google 5 sterren review

We begrijpen de frustratie

  • Nooit iets lekkers in huis halen, omdat je weet dat het in één keer op gaat?
  • Een stukje taart op een verjaardag afslaan, omdat daar teveel calorieën in zitten?
  • Weer gefrustreerd zijn als de weegschaal een hoger cijfer aangeeft als je een week goed je best hebt gedaan?
  • Ontevreden in de spiegel kijken, omdat je niet dat sexy lijf hebt dat je wel wil?

 

Ben jij al je hele leven op dieet en blijven deze trekjes een onderdeel van jouw eetpatroon? 

Start met de 9-daagse Di-Eet-Alles Mini-Training.

BESTEL DI-EET-ALLES MINI-TRAINING
"Het zoeken van een goede balans tussen eten en sporten was mijn uitdaging. Maud heeft mij goede tips en adviezen gegeven om een juiste leefstijl te vinden en dit te kunnen behouden. Voornamelijk de tips om meer te genieten van mijn ongezonde snacks waren waardevol. Plus het inzicht hoe stressfactoren impact hebben op mijn eetgedrag en hoe ik dit kan aanpakken. Door de coaching kreeg ik meer sturing in de aanpak. Met kleine stapjes ben ik aan de slag gegaan. Maud heeft me echt geholpen om niet snel af te vallen, maar mijn valkuilen goed onder de loep te nemen. Voornamelijk het stukje mindset was echt een toegevoegde waarde, niet alleen focus op sport en eten.

~ Anneloes - Google 5 sterren review